"Libérez votre créativité" : le livre qui a tout changé pour moi

Il y a des livres qui vous tombent entre les mains au bon moment, comme s’ils étaient une réponse à un appel intérieur. Pour moi, Libérez votre créativité : La Bible des artistes de Julia Cameron a été l’un de ces livres.

J’ai découvert ce trésor grâce à une créatrice que j’admire beaucoup : la fondatrice d’Okan Studio. Dans un de ses posts Instagram, elle partageait sa routine pour stimuler sa créativité et mentionnait ce livre comme une véritable révélation. À cette époque, je traversais une période où ma créativité semblait en veille. Alors, un peu curieuse et pleine d’espoir, j’ai décidé de me lancer.

Un programme de 12 semaines pour se redécouvrir

Ce livre propose un programme structuré sur 12 semaines pour réveiller et nourrir votre créativité, peu importe votre discipline : peinture, écriture, sculpture, cuisine, ou même entrepreneuriat. Ce que j’ai adoré, c’est que le livre s’adresse à tout le monde, même à ceux qui pensent qu’ils ne sont pas "créatifs".

Chaque semaine, il y a des exercices pratiques : certains sont obligatoires, d’autres facultatifs, à choisir selon ce qui vous parle le plus. Parmi les exercices phares, il y en a un que Julia Cameron appelle "les pages du matin".

Les pages du matin : un outil puissant

Le principe est simple : écrire trois pages chaque matin, sans réfléchir, sans filtre, sans se juger. L’objectif n’est pas de produire un texte parfait, mais de libérer votre esprit de toutes les pensées qui tournent en boucle. Une vraie gymnastique mentale !

Je ne vais pas mentir : au début, c’était un vrai défi pour moi. Je ne suis pas une grande fan d’écriture et je me demandais bien quoi écrire. Heureusement, le livre guide pas à pas, avec bienveillance. Avec le temps, cet exercice m’a permis de mieux me comprendre, de clarifier mes envies, et de faire de la place pour de nouvelles idées.

Ce livre, le début d’une nouvelle aventure

C’est grâce à ce livre que, quand Gwen m’a proposée de lancer atantô Brussels ensemble, j’ai eu la confiance de dire "oui". J’étais à la 10ᵉ semaine du programme, et ce travail intérieur m’avait aidée à ouvrir des portes que je pensais fermées. Ce projet est devenu une opportunité que j’étais prête à saisir.

Une pépite à partager

Aujourd’hui, je recommande ce livre les yeux fermés à quiconque ressent le besoin de reconnecter avec sa créativité ou de retrouver une direction. Je ne peux qu’espérer qu’il vous ouvrira, à vous aussi, de nouvelles perspectives et qu’il vous donnera l’élan pour saisir des opportunités inattendues.

Et vous ? Quels sont les livres qui vous ont transformé.e ou inspiré.e ? Partagez vos pépites dans les commentaires, je serais ravie de les découvrir !

À tantôt,

Fanny